Sé paciente con tu proceso
Lo estás haciendo lo mejor que puedes. Y muchas veces no es sencillo. A veces cuesta. A veces duele. A veces retrocedes y no sabes por qué. Te vienes abajo. Miras alrededor y parece que todo el mundo está bien, menos tú. Por eso, hoy deseo darte este mensaje de calma. No siempre tendrás el […]
El inicio de mi despertar y mi proceso de evolución
Lo recuerdo como si fuera ayer: finales del año 2007. Atravesaba un momento delicado a nivel físico, con muchos dolores de espalda y malestares asociados. Buscando por Internet, apareció el yoga como una de las principales disciplinas para mejorar el estado de la columna, de modo que, sin pensarlo demasiado, decidí iniciar su práctica de […]
